Horaires atypiques : un vrai risque pour la santé de vos salariés (et pour votre entreprise)

3 avril 2025

Bonjour à vous,

Je suis Julien, fondateur de STOPORISK. Aujourd’hui, je souhaite vous parler d’un sujet qui, je le sais, concerne de plus en plus d’entreprises comme la vôtre : le travail en horaires décalés ou atypiques.

On pense souvent que ça fait « partie du métier ». Que certains secteurs n’ont pas le choix. Mais attention : ces horaires ont un impact direct sur la santé physique et mentale de vos équipes, et à moyen terme… sur la performance globale de votre entreprise.

Horaires atypiques : de quoi parle-t-on exactement ?

Les horaires atypiques désignent toutes les formes de travail qui sortent du cadre habituel du lundi au vendredi, 9h–17h. Cela inclut :

  • Le travail de nuit (entre 21h et 6h)
  • Le travail en soirée ou tôt le matin
  • Les week-ends
  • Les horaires variables ou tournants
  • Le travail en équipes ou en rotations

Ils sont courants dans les secteurs comme la santé, l’industrie, la sécurité, le transport, la grande distribution… Peut-être le vôtre ?

Quels sont les risques pour vos collaborateurs ?

Les conséquences sont souvent invisibles au début, mais bien réelles :

  • Troubles du sommeil, fatigue chronique
  • Augmentation du stress, anxiété, voire dépression
  • Risque de troubles digestifs et métaboliques
  • Accidents du travail plus fréquents
  • Déséquilibre vie professionnelle / personnelle

Et tout cela coûte : absentéismeturnoverbaisse de productivité, et impact sur la cohésion d’équipe.

Quelles actions mettre en place ?

1. Organisez les plannings intelligemment

Prévoyez des rotations progressives, des temps de repos suffisants, et évitez les enchaînements fatigants.

2. Formez vos équipes et encadrants

Sensibilisez aux signes de fatigue et aux bonnes pratiques. Proposez une formation sécurité adaptée.

STOPORISK propose des formations personnalisées en présentiel et e-learning.

3. Actualisez le DUERP régulièrement

Analysez les risques liés aux rythmes de travail et impliquez les salariés dans les mises à jour.

4. Aménagez des espaces de repos

Prévoyez des lieux calmes pour les pauses, même de courte durée. Un salarié reposé est plus vigilant.

STOPORISK vous accompagne

En tant que dirigeant et formateur, je suis convaincu que préserver la santé au travail, c’est aussi garantir la performance de votre entreprise.

📩 Contactez-moi pour construire ensemble un plan d’action concret et efficace, adapté à vos équipes.

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